Aprenda e aplique INTELIGÊNCIA EMOCIONAL em 30 dias

INSCRIÇÕES ENCERRADAS!

As inscrições para  a segunda turma do Expandir finalizaram!
Quer ser avisada previamente quando a próxima oportunidade estiver aberta?!
Basta inserir o seu email aqui em baixo!

O Expandir é um método exclusivo baseado em uma série de conceitos e técnicas cientificamente comprovados, para te ajudar a ter consciência de suas emoções, gerenciá-las, se relacionar melhor e, com tudo isso, alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.

O Expandir é 100% online e resume anos de estudo sobre o cérebro, emoções, hábitos, crenças, relacionamentos… e principalmente sobre a felicidade! Afinal, é isso que todo mundo busca, né?

Este curso é para você que...

  • se sente insegura
  • cultiva uma mentalidade pessimista
  • tem dificuldade em manter bons hábitos
  • toma decisões desequilibradas
  • se sente presa por emoções como medo, tristeza, raiva, ciúme
  • está desmotivada em relação a suas metas
  • não tem disciplina
  • se comunica de forma improdutiva
  • pode alcançar melhores resultados na carreira
  • gostaria de ter relacionamentos mais construtivos

CONTEÚDO

Inteligência e Felicidade

O que aprendemos sobre inteligência e felicidade não é tudo que há!

Vamos rever algumas "verdades"?  Os conceitos tradicionais de inteligência, descobertas recentes da Psicologia Positiva, felicidade, QI e QE.

As emoções

Por que elas existem? Há um propósito para cada emoção que sentimos (tanto as positivas, quanto as negativas).

Assinaturas fisiológicas, o papel das emoções na evolução, nível de consciência, filtro emocional, memórias, preferências e aprendizados.

Inteligência emocional

Como isso acontece em nosso corpo? Vamos usar um modelo divertido para aprender sobre o funcionamento básico do nosso cérebro.

A neurociência da inteligência emocional, redes racional e emocional, sequestros emocionais, o Modelo do Macaco.

Seu cerébro aprende

Boa notícia: você não precisa continuar repetindo padrões que não te satisfazem.

Temperamento, a força da genética e das experiências, neuroplasticidade.

Vamos mudar?

As revoluções começam por dentro! Você vai aprender porque seus pensamentos são tão importantes e como aproveitá-los melhor.

Crenças, placebo, profecia autorrealizável, autorresponsabilidade, hábitos.

Expandir

É importante fazer uma auto-análise: de onde estou partindo? E onde quero chegar? No que sou boa? E no que exatamente quero melhorar?

O método Expandir, o Triângulo de Inteligência Emocional, introdução aos 3 conjuntos, questionário de auto-avaliação.

Consciência

O primeiro passo para inteligência emocional é se conhecer.  Você está preparada?

Emoções conscientes e inconscientes, positivas e negativas, auto-observação, interpretação emocional, otimismo, autoconfiança.

Gestão

Não temos o controle sobre qual emoção iremos sentir, mas podemos administrar as nossas reações a elas. Eu te apresento ferramentas que vão te ajudar nisso!

Proporcionalidade, controle, motivação, disciplina, estresse e fluxo.

Contato

A inteligência emocional é um pilar determinante para a qualidade das relações que mantemos.

Adaptação, empatia, contágio emocional, rótulos, comunicação, relacionamentos.

Por que Expandir?

Afinal… por que isso é tão importante? Faz mesmo a diferença em nossa vida?

O que dizem as alunas do Expandir?

Por conta do Expandir, fui capaz de dar passos importantes na minha vida pessoal e profissional. Obrigada! 

Daiana E.

O Expandir me fez olhar o mundo com outros olhos: olhos de quem entende que as coisas precisam partir de mim, e não do mundo! O mais importante foi aprender sobre hábitos e autocontrole. A mudança é difícil, mas eu vou conseguir!

Adriana S.

Cecilia tem uma maneira muito didática de ensinar Inteligência Emocional. O curso me apresentou assuntos que já fazem toda a diferença em minha vida. Hoje, sinto que compreendo as minhas emoções. Eu recomendo muito!

Mayara B

BÔNUS

Ao se matricular na turma 2 do Expandir você ganhará acesso imediato a DOIS bônus!

Curso online de

PRODUTIVIDADE E PLANEJAMENTO PESSOAL

Você precisa produzir mais? Ou precisa produzir melhor? Aprenda princípios e ferramentas que vão elevar seu nível de entrega!

Kit de

AUTOCOACHING

Um material que te direciona a pensar na solução de problemas e realização pessoal.

A inteligência emocional é o conjunto das habilidades mais importantes para ser feliz. E - ainda bem - essas habilidades podem SIM ser desenvolvidas ao longo da vida!

No Programa de Coaching Individual que ofereço, meus clientes investem cerca de R$ 2.400 para encararem essa trajetória comigo.

O Kit de Autocaoching e o e o Curso de Produtividade, que estão incluídos juntos com a matrícula no Expandir, costumam ser vendidos separadamente, por R$ 20 e R$ 50 respectivamente. E esses produtos já acumulam mais de 150 alunos.

Mas, com o objetivo de compartilhar esses conhecimentos com mais pessoas, disponibilizo esse curso super completo e todos os conteúdos adicionais por menos de 1/5 desse valor.  

As inscrições para  a segunda turma do Expandir finalizaram!
Quer ser avisada previamente quando a próxima oportunidade estiver aberta?!
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Qual é o valor e o que está incluso?

R$530
R$ 440 ou 10 x R$ 50,25
  • Acesso vitalício às aulas e materiais do Expandir
  • Acesso vitalício às aulas e materiais do curso de Produtividade e Planejamento pessoal
  • Kit de Autocoaching
  • Garantia incondicional de 7 dias

Inscrições até 15/04!

Eu acredito totalmente no método que desenvolvi e no produto que criei. Por isso estou assumindo todo o risco: se você comprar o curso e achar que ele não é para você, em um prazo de 7 dias é só me mandar um email solicitando o reembolso que eu vou te devolver o valor integralmente – sem fazer nenhuma pergunta!

PERGUNTAS FREQUENTES

Seu acesso ao curso será vitalício: enquanto ele existir, vai estar disponível para você assistir e reassistir.

Você vai ter acesso imediato aos 3 primeiros módulos. Os demais módulos serão liberados ao longo de 30 dias, para você ter tempo de absorver o conteúdo e praticar as atividades. Todo o material é gravado e fica disponível para você assistir de acordo com seus horários.

Eu acredito tanto no meu método que se você fizer a compra, assistir as aulas e, até 30 dias depois, não se sentir satisfeito, basta me mandar um email e eu vou devolver seu dinheiro integralmente – sem perguntas.

O curso é 100% online e composto por 10 módulos, que serão liberados semanalmente. Ao ingressar na turma você ganha acesso imediato ao primeiro módulo. Cada módulo acompanha um material de apoio e um bloco de atividades práticas, que vão garantir a aplicação de tudo que você aprender.

O curso pode ser pago via boleto ou dividido em até 10x no cartão! Se você precisar de alguma forma de pagamento especial, entra em contato comigo que podemos viabilizar a sua inscrição!

SOBRE MIM

Oi! Me chamo Cecília e sou especializada em neurociência, psicologia positiva e coaching pela Universidade Mackenzie, Universidade da Pensilvânia e ICI Integrated Coaching Institute. Desde 2016 me dedico a mais de 1.200 horas de atendimentos individuais, além de cursos e palestras nessa área. Logo quando me apaixonei por temas como o cérebro, emoções, hábitos, crenças, relacionamentos, descobri minha missão: compartilhar com o máximo de pessoas possível os conteúdos e as práticas que mudaram a minha vida, e, mais tarde, a dos meus clientes. É por isso que estou aqui!

Cecília Barretto | 2019.
Todos os direitos reservados.

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