inteligência emocional

QE > QI: você entende essa equação?

O conceito de QI é bem popular, né? Por mais que algumas pessoas não saibam sua definição exata, imaginam algo como “o quão inteligente uma pessoa é”. E foi pra isso mesmo que o QI foi criado: para avaliar a inteligência das pessoas. Se você parar pra pensar, isso pode ser uma ferramenta altamente preconceituosa. …

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3 dicas para começar a semana com o pé direito

As segundas feiras têm uma simbologia maravilhosa de recomeço. Mas… se os seus dias são preenchidos de atividades que não fazem sentido para você, isso perde o valor. E é aí que a vinheta do Fantástico no domingo começa a trazer tantas sensações horríveis…  Hoje, vou compartilhar 3 insights que vão melhorar a sua segundona:  …

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O que é percepção e porque isso importa em sua vida

TUDO começa nos ESTÍMULOS, que são os fatos e circunstâncias da vida. Nosso cérebro recebe esses estímulos e executa a PERCEPÇÃO. A partir disso, adicionamos SIGNIFICADO aos estímulos.  Estímulos –> Percepção –> Significado  Percepção é a função cerebral de atribuir significado a estímulos.  O processo de percepção começa na atenção: no que você foca X no …

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Como melhorar sua resiliência no ambiente profissional?

O conceito de resiliência deriva da física: é a propriedade que certos materiais tem de voltarem a forma original após passarem por deformações. Aplicado às ciências humanas, significa a habilidade que temos de “dar a volta por cima”. Hoje, os profissionais são expostos a diversas situações estressantes: crise econômica, redução de quadro, aumento da competitividade, …

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A importância da inteligência emocional no sucesso profissional

O sucesso profissional não é uma conta exata. Fatores como competência técnica, tempo de experiência e uma boa lista de contatos contribuem muito, mas, nem sempre, são suficientes. O que mais conta, então? Um conjunto de outras características é considerado, hoje, não mais como diferencial, mas como decisivo: a inteligência emocional. Como todas as aptidões, …

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