Mês: maio 2017

Como melhorar sua resiliência no ambiente profissional?

O conceito de resiliência deriva da física: é a propriedade que certos materiais tem de voltarem a forma original após passarem por deformações. Aplicado às ciências humanas, significa a habilidade que temos de “dar a volta por cima”. Hoje, os profissionais são expostos a diversas situações estressantes: crise econômica, redução de quadro, aumento da competitividade, …

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Para que servem as emoções?

As emoções são assinaturas biológicas características a cada situação, ou seja, é como o nosso corpo responde ao que acontece conosco. Intuitivamente, aprendemos que borboletas no estômago significam felicidade e aquele aperto no peito é angústia. Sem esses reflexos biológicos, os eventos passariam em branco – nós não formaríamos memórias, aprendizados, relações, etc. Hoje, sabe-se …

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